Echte leden · echte cijfers · gedeeld met toestemming
De grafieken spreken voor zich
Elk verhaal hieronder is gepubliceerd door het lid van wie het is. Elk totaal is geteld uit wat mensen logden.
Er zijn nog geen andere verhalen gepubliceerd. Zodra er meer verschijnen, staan ze hier in de eigen woorden van het lid — wij schrijven ze niet, en wij zetten hier niemand neer die daar niet zelf om heeft gevraagd.
Een ervaring uit de Milo-community
“Milo helpt het eenvoudig maken om je doelen te bereiken. eenvoudig bijhouden van workouts, tot het loggen van het eten, waar ik eerder nooit zin in had. ik ben van 93kg naar 85kg gegaan en van 20.3% lichaamsfat naar 16.5%, waarbij ik nu serieus vertrouwen heb dat doel dit jaar te bereiken.”
Jordy de Koning
- 12.840
- gelogde sets
- 1.647
- persoonlijke records
- 100%
- traint na een half jaar nog, van de 2 die toen begonnen
Jouw training, jouw gegevens, exporteerbaar wanneer je wilt.